子供の成長に必要不可欠
タンパク質は、細胞、ホルモン、酵素の一部として体内構造を構築します。また、免疫防御にも不可欠で、アルブミンなどのタンパク質は血流中における様々な物質の輸送を助けます。したがって、十分な量のタンパク質を供給すれば、子供の成長や発達を健康的な方法でサポートすることができます5。
Ella の両親は、いつも彼女のランチにシェイクを作ります。放課後のために、予備のシェイクも作ります。
筋肉の構築と修復
身体は絶えずタンパク質を分解しては再構築しており、本来、このプロセスは通常バランスが保たれています。例えば、筋力トレーニングのような激しいトレーニングを行うと、身体は筋肉内でのタンパク質分解を増加させます。このため、ヘビーなトレーニングを行う際には、筋肉の修復と成長を助けるために、より多くのタンパク質を摂取する必要が出てくる場合があります6。
Michael は自分の食生活を上手に管理していますが、気軽にタンパク質を摂取するために今でもトレーニングの後はシェイクを楽しんでいます。
食生活のニーズに応えるサポート
糖尿病、セリアック病、骨粗しょう症、肥満などの疾患を患っている場合、または特別な食事療法が必要な場合、正しい量の栄養素を正しい割合で摂取することが重要です。このような状況では、特別な栄養補助食品や液体医療食品が重要になる場合があります7。
Maria の栄養士が作る献立には、彼女の特別な食生活に合わせた栄養価の高い飲料が含まれています。
昼食を高タンパク質な食事で置き換えることで、John は空腹や疲労を感じることなくダイエットを継続できています。
Elena はビーガンですが、プロテイン飲料を取り入れて必要な栄養素を摂取しています。
いつまでも元気で
年を取るにつれて身体が徐々に衰え始めるため、より積極的に健康を意識することが重要です。タンパク質は筋肉量や骨密度、そして全身の健康維持に役立つため、活発で自立した老後をサポートします。
ずっと元気でいたいと思っている Cho と Yi は、スーパーでは健康表示を見るようにしています。
家族全員に対応
タンパク質豊富なミルクは、様々なライフステージにある人々の健康と栄養ニーズをサポートする高品質な栄養素の手軽な供給源となります12。朝食用シリアルと一緒に摂ったり、コーヒーに入れたり、そのまま飲んだりするほか、健康的なスムージーに混ぜて楽しむこともできます。
Oliveira の家族では、それぞれが好きな方法でミルクからタンパク質を摂取しています。
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